问题:
抑郁症能治好吗?
谁来帮助我?我总担心自己头脑一时想起了坏东西怕别人知道,于是在高二那半年总是担心,成绩也下绛了,害怕会被别人知道影响别人,总是强迫自己努力回忆往事来不让自己瞎想,同学都说我有自闭症,不爱交往,实际上是我担心思想会自己冒出来,影响了别人,…
答案:
建议你多找身边的人聊天谈心
找找自己喜欢的事情做
找找自己感兴趣的事情做
希望简单的回答能帮上你
其它回复:
2楼
放下虚荣心.反下自卑.重嗍自我.
2010-7-28 23:49:25 能治好。
要多相信自己一点,多和大家一起聊聊天,不要想过多的无聊问题,那会使你陷入孤独深渊的...
不管是什么想法,只有说出来才知道结果,不要害怕的事太多,那样会使你止步不前的...
每个人不可能是完美的,偶然想点不好的也很正常,你难道觉得想贝多芬这样的伟人没有想过不好的事吗?别太担心,每个人都会有一片柔婉到的地方,没什么觉得担心的...
第一:抑郁症的确是今人头痛的疾病,让患者感到前途暗淡无光,度日如年(一些具体症状我在这里就不多说了)但是你要想到的是这是你在发病期间情绪在负面的情况下导致的这种感觉和痛苦,好了之后自然会消失。
第二:抑郁症目前有很多治疗的办法,心理治疗,药物治疗以及两者相结合治疗等等,随着科技的发展和药物的不断研制开发,现在的药物不光疗效好而且副作用小。
第三:也是个人认为最重要的一点,抑郁症不是绝症是可以治好的,患者需要坚强的毅力和自己不懈的努力,我说指的不是要患者强迫自己做一些自己不愿意做的事,可以做一些力所能及的事情来转移自己的注意力,还可以做一些体育锻炼,比如早上慢走,慢跑,打打羽毛球。这些运动对抑郁症的恢复能起到不小的效果,还有自我认识和自己调节也是很重要的,有些患者一旦得了抑郁症就整天郁郁寡欢,唉声叹气,感觉生不如死,不去和病魔做斗争,是问长期这样下去能好吗?心理自我调节和对自己要有信心是战胜抑郁症的法宝。
第四,得了抑郁症倾向就应该引起自己的重视,千万不要盲目服药,请到正规医院做心理咨询.让专业的心理医生给你诊断是否真的是抑郁证,如果有病应及时治疗,以免贻误病情。
虽然我的回答不是很完善,全面,但是我希望我以上所说的能给你带来一些帮助和启示,最后敞开心扉祝你身体健康,开心愉快。{敞开心扉原创}

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